Terlalu lama duduk di depan komputer, membawa konsekuensi tersendiri. |
Nah, bagi anda yang mempunyai kebiasaan online lama di depan
komputer, hati-hati terhadap kebiasaan tersebut. Duduk lama membawa konsekuensi
tersendiri bagi kesehatan anda.
Survei di Australia menemukan berbagai penyakit yang
disebabkan oleh kebiasaan yang sering kita lakukan tersebut. Waduh, apa nih?
Salah satunya adalah “sindrom kursi”. Penyakit ini lekat hubungannya dengan aktivitas
pekerja yang sering berlama-lama di
kursi.
Survei ini melibatkan kurang lebih seribu pekerja di enam
departemen pemerintah Australia. Darinya, 85 persen yang menghabiskan lebih
dari delapan jam bekerja, mengalami sakit leher. Juga, 75 persen mengeluh nyeri
bahu. 70 persen nyeri punggung.
Penelitian lain dilakukan oleh University of Western
Australia, menemukan bahwa pekerja yang selama sepuluh tahun bekerja duduk di
depan komputer berisiko dua kali lipat terkena kanker usus. Salah satu faktor
utamanya adalah karena kurang bergerak dalam jangka waktu lama.
British Chiropractic Association mempunyai data yang
menerangkan bahwa duduk lebih dari sepuluh jam sehari di depan komputer tanpa
beranjak sama sekali berisiko menyebabkan sakit punggung. Selain itu, duduk
lama juga menyebabkan lingkar pinggang
lebih besar dan tingkat kolesterol jahat meninggi. Hal ini bisa terjadi
karena mereka gemar makan camilan tanpa banyak bergerak.
Ahli jantung dari University College London mengungkapkan,
mareka yang bekerja duduk terus selama 11 jam sehari berisiko terkena penyakit
jantung sebesar 67 persen. Sementara itu, penelitian lain menemukan bahwa duduk
dari pagi hingga senja berisiko mengakibatkan pikun. Penelitian itu
mengungkapkan, bahwa karyawan setengah baya yang bekerja lebih dari 55 jam
seminggu, ketrampilan dan ingatannya lebih lemah dibandingkan mereka yang
bekerja kurang dari 41 jam seminggu.
Sumber : kompas klasika
‘PELUANG USAHA MODAL SANGAT KECIL’
BalasHapusBagi agan-agan yang ingin membuka usaha
Tapi bingung ingin membuka usaha apa dan hanya mempunyai modal kecil??
Tak usah bingung,silahkan buka usaha pembayaran online
“ppob /online nasional”
Satu deposit bisa melakukan transaksi berikut:
Seperti Pembayaran listrik,tiket pesawat, tiket KAI ,pln,pdam, telepon, speedy, kartu kredit, tv kabel, pulsa, kredit multifinance,voucher game, dll secara mudah, murah, namun tetap dengan dukungan teknologi yang handal dan sistem bisnis yang fleksibel dan menguntungkan.
Hanya bermodal ‘Rp.100.000,’
info lengkap Kunjungi : www.fastpaynasional.com
Hp:081335640101